月よみ -inner independence-

masayo 月よみ師®
IHTA 認定ヨガインストラクター
IHTA マタニティヨガインストラクター

主に千葉市でヨガインストラクターをしていますmasayo です。
マラソン等、運動をし過ぎて故障したことをきっかけにヨガに出会い、
会社員と平行してインストラクターをするように。
ヨガを始めたことで、月の満ち欠けと体、アロマと星座、などに興味を持ち、月よみ師へと至る。

月を意識することで、日々にメリハリができ、ホルモンバランスが整うことを実感。
いつも変わらず、同じリズムで満ち欠けする月。
そんな月のリズムを楽しく生活に取り入れることを、ヨガやブログを通して伝えていく。
masayo 月よみ師®の記事一覧
Return Top