月よみ -inner independence-

月相7のあなたへ

引き寄せの月相:目標を振り返る

自分なりのスタンスを持つ

  • 出逢い
  • シンクロニシティ
  • 改革者
  • 困難にぶつかると燃える
  • 思い込みが強い
  • 上弦人。月からの使者
  • 月やせフードきくらげ
  • ぷちイラチャンスを逸してしまったとき

(おのころ心平著『月やせ』より)

困難にぶつかると燃え上がるという元来の性質が功を成し、自らの意思で力強く立ち上がる改革者。

月相7の人のカラダケア

骨盤を立てる
椅子に座った状態で、椅子に触れているお尻の出っ張った骨(坐骨)を左右の2つを探します。見つかればそれらをどちらかに傾かずに、
左右均等に体重をかけることを意識してみましょう。
そして、骨盤をしっかり両手で掴みながら、後ろ、前と倒してみます。この時上半身を動かすのではなくあくまでも骨盤を小さい動きでいいので
意識して動かすことで、より最初の『骨盤が立つ』という感覚がしっかりしてきます。
繰り返し行うことで骨盤周りもほぐれ、座っている状態で坐骨を感じながら行うのことで感覚がつかみやすいと思います。

月よみ師® 今井久美子

上弦の月におすすめのハーブ
この頃は色々なものを吸収しやすい時期。栄養、知識、美容成分、嬉しいものもどんどん吸収していきますが、紫外線も吸収しやすくなってしまうので要注意。美肌のハーブティーの代表格であるローズヒップティーをこの時期は積極的に飲みましょう。また、ローズヒップティーはお茶よりも茶殻の方が栄養価が高いといわれています。なので、飲み終わった後は茶殻も食べてしまいましょう。はちみつを垂らすと食べやすくなります。

月よみ師® やまさき 郁代

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月相7の上弦期の記事はこちら

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