満月がかけ始めている今、「自分のため」も「子どものため」両方大事だからこそ生じる葛藤に辛くなっていませんか？
夏休み真っ只中。
自分より子どもたちや家族優先の日々を送るあなた。「子どもたちのため、家族のため、あれもこれもしてあげたい」
そんな想いの一方で、「こんなに一生懸命やっているのに、なぜ報われないの？」
そんな想いを抱くあなた。ここには、今だからこそ生じやすいココロの葛藤が。
その奥には、ふたりの自分が隠れているかもしれません。
自分より子どもたちや家族優先の日々を送るあなた。「子どもたちのため、家族のため、あれもこれもしてあげたい」
そんな想いの一方で、「こんなに一生懸命やっているのに、なぜ報われないの？」
そんな想いを抱くあなた。ここには、今だからこそ生じやすいココロの葛藤が。
その奥には、ふたりの自分が隠れているかもしれません。
只今、満月から少しずつ月が欠けていく、満月（－）期。
月の満ち欠けによってその時期に生じやすい欲求というのがあります。満月（－）期の今は、
「自分が中心でありたい」「でも、他人への思いやりも持ちたい」
この相反するココロの欲求で葛藤が生じることがあるのです。「自分が中心でありたい」は、自分に注目してほしい、気を使ってほしいなどの欲求。
「でも、他人への思いやりも持ちたい」は、自分が持っている能力を分け与えて喜んでほしいという欲求。
みんなに分け与えて分かち合いたいという自分とその恩恵を受け取りたいという自分がいるのです。
月の満ち欠けによってその時期に生じやすい欲求というのがありま
「自分が中心でありたい」「でも、他人への思いやりも持ちたい」
この相反するココロの欲求で葛藤が生じることがあるのです。「自分が中心でありたい」は、自分に注目してほしい、気を使って
「でも、他人への思いやりも持ちたい」は、自分が持っている能力
みんなに分け与えて分かち合いたいという自分とその恩恵を受け取
「与えたい自分」と「受け取りたい自分」
この相反するココロを持つ自分と上手に付き合うのがこの満月（－）期
そのためには、まず、「与えたい自分」に隠れてしまいがちな「受
そしてそんな自分を自分で満たしてあげること。
「頑張ってるね。」って自分自身に語りかけたり、自分のために使
それでこそ見返りを求めずにココロから喜んで分け与えることがで
さらに、こう考えることもできます。
受け取る人がいるから、分け与えることができる。
そう、「与えたい自分」を満たすには、受け取ってくれる人の存在
子育て中のあなただったら、その人は、子どもたちであることが多
受け取る人の存在のありがたさに気づくことが「与えたい自分」を
子どもたちが、家族が、わかってくれない・・・報われない・・・その想いの根幹。
実は、その源は、子どもたちでも家族でもどちらでもないでしょう。「与えたい自分」と「受け取りたい自分」
この両者をバランスよく満たしていくのは他の誰でもないあなた自身なのです。
実は、その源は、子どもたちでも家族でもどちらでもないでしょう
この両者をバランスよく満たしていくのは他の誰でもないあなた自
夏休みに子どもたちや家族優先で奮闘するあなたが、イキイキと楽
