月のリズムにのって、ココロもカラダもスッキリ!
月のリズムに上手くのることで、
あなたも、なりたい自分に近づけます。
秋らしい、過ごしやすい季節になりましたね。
月は、2日後に、下弦の月を迎えます。
我々が当たり前に季節を感じるように、
これからは、月のリズムを感じて
過ごしてみてはいかがでしょうか?
●新月から上弦の月
●上弦から満月
●満月から下弦の月
●下弦から新月
それぞれの時期に、影響を受けやすい臓器や、
それらのリズムを意識することで、自然とカラダへ意識が向き、
整ったカラダからのメッセージを受け、ココロも、
下弦期にお薦めの過ごし方
今日は、2日後に迎える
「下弦の月から新月を迎えるまで」に
お薦めの過ごし方をご紹介します。
下弦期は、住空間をととのえると共に、捨てること・
この時期、月のエネルギーを受けやすい臓器は、腎臓です。
腎臓は、尿を作るとともに、血圧の調節という役割があります。
そして、最近解かったことでは、
そんな腎臓は、男女に関わらず、とても大切な臓器です。
一方で腎臓は、生殖器系とも大変深い関わりがあります。
女性にとっては、
さあ、
そんな下弦期にご提案する過ごし方は、
身体を冷やさないことです。
ミニスカートで生足を出したり、腰部を冷やしてしまったり。
若い女性は、特にそうしがちですが、この時期は、足・
そうすることで、月経痛やPMS、
月のリズムにのることで、