お正月、無理した身体のツケは、月や星の力を借りてデトックス。ベストタイミングは満月から新月にかけての今！
新しい年になり、一週間がたちました。 正月の気分をぼちぼち切り替えていってますか？？ 体調は、普...Read More
7 January 2018
Day
本日、七草がゆで有名な「人日の節句」。月を味方に「揺らす」「捻る」のエクササイズで、身体も2018年モードに！
身体の中からも、外からも「邪気祓い」 年末年始、美味しいものたくさん食べて、シアワセ。 今日は、五節...Read More
