野崎順子 月よみ師
ここまで暑くなるとセルフケアをする気力さえなくなりそうですね
満月(＋)期は、引き寄せパワーをたっぷり受け取る絶好のチャンス
みずがめ座満月に向けて、どんどん引き寄せ力が高
満月(＋)期はお月様がだんだんとまん丸く、エネルギーをたっぷり
必要なエネルギーを吸収できるように、まずはカラダのスペースを
てんびん座のカラダの支配部位は「腎臓と腰」です。
腎臓は生活の中でピンとこないかもしれませんが、腰は何かしら不
座りっぱなしでも、立ちっぱなしでも、何なら動いていても、体勢
腰は上半身と下半身をつなぐ部分です。
上半身が疲れていても負担がかかるし、下半身が疲れていても負担
クーラーなどで腰が冷えると、さらにダルさや重さがのしかかって
そんな時、ちょっとしたケアで腰まわりがラクになると嬉しいです
オフィスでもこっそりできる、足裏セルフケア
あらためまして、てんびん座のカラダの支配部位は「腎臓と腰」。
カラダの中でも腎臓と腰はほぼ同じ位置です。
なので足裏の腎臓の反射区を刺激すると、腰の疲れもラクになって
このあたりをグ〜ッとねじ込むように押すと痛いですが、じんわり
重た～い腰の状態から解放されると、カラダ全体が軽くなり、新し
こっそりできるケアなので、ゴルフボールやスーパーボールをオフ
それを転がしながらでもお仕事できますよね^ ^
ランチ後はちょうど眠たくなる時間帯でもあるので、強めの刺激で
ただし、食後30分は必ず空けてくださいね。
それと、満月(＋)期は肝臓にエネルギーが入りやすい期間です。
肝臓はカラダの代謝を助けてくれたり、解毒をしてくれたり、消化
もちろん、食事はよく噛むことも大切ですし、たっぷりの睡眠もお
てんびん座は調和を大事にする星座です。
ココロとカラダのバランスを取るためにも、ぜひやってみてくださ
そして満月に向けて、たくさんの素敵なもの・こと・出逢いを引き
