月相13:緑豆となつめのおにぎり【朝岡せんの月よみ薬膳】
材料
緑豆(水に一晩つけてもどす)50g
なつめ 2個
米 2合
水 400cc
塩 小1
なつめ 2個
米 2合
水 400cc
塩 小1

光は十分に満ち、陽と代わり陰となるバランス。一つ一つ、欠片を集め
一本一本、糸を撚り
大事に大事に、育んできた。
一本一本、糸を撚り
大事に大事に、育んできた。
手に降りてくる 月光一筋。
瞳を閉じ肺胞の一つひとつへ深く、
息を継ぐ。
命を継ぐ。
緑豆:清熱解毒 消暑 カラダの熱を取り口のかわきをいやす。夏バテ防止。利尿効果。