満月のように、私もまんまるな存在であると認めることから始めよう
おひつじ座満月の本日行われた「SELF INNOVATION FESTIVAL」
会場にお越しいただいた方、ありがとうございました。今回は参加できなかった～という方も、
今回のイベントテーマ、自分を革新することと、
会場にお越しいただいた方、ありがとうございました。今回は参加できなかった～という方も、
今回のイベントテーマ、自分を革新することと、
自分を革新するとは、自分を確信すること
セルフイノベーション 「自分自身を革新する」というと、
新しい自分になりたいということが
こんな自分はいや、変わりたい、
変わりたい気持ちが強すぎると、変われない。
それは、今の自分を否定しているから。
今ないもの、足りないものに注目してしまうと、前提が「ない」否定からは、何も生まれません。
まずは今の自分を肯定すること、認めること。
自分を革新するということは、自分を確信する、
毎日、当たり前に思えるようなことだって、
朝起きて、ご飯を作って、洗濯して、掃除して
電車に乗って仕事に行ったり
子供の宿題をみたり
学校に持って行くものを用意したり。
今日は満月。
お風呂に入ってリラックスしながら、自分自身にありがとう～！
私毎日がんばっているよね、
月星座おひつじ座の今日、ケアするべき体のパーツは？
星座はそれぞれの体の部位を象徴しています。
その日の月星座に対応する体のパーツをケアすると、
他の日にケアするよりも倍の効果があると言われています。
また、その部位に負担をかけない過ごし方をすることも大切です。おひつじ座が支配している体のパーツは脳、頭、
その日の月星座に対応する体のパーツをケアすると、
他の日にケアするよりも倍の効果があると言われています。
また、その部位に負担をかけない過ごし方をすることも大切です。おひつじ座が支配している体のパーツは脳、頭、
パソコン作業や長時間のスマホによって、
そうなる前に、頭全体を指の腹で圧迫したり、
理想と現実のギャップが大きいと、
今夜は、今の自分にＯＫを出しながら、頭皮マッサージを。
今夜は、今の自分にＯＫを出しながら、頭皮マッサージを。
私もあなたも、みんな「まんまるお月さま」
月は満ちかけしていますが、欠けているように見えても本当は、
私自身も 欠けている部分があるように見えても、
私自身も 欠けている部分があるように見えても、
自分探しではなく、自分起こし。
もともと、そのままで素晴らしい存在な私、眠っている、
もともと、そのままで素晴らしい存在な私、眠っている、
