さあ!山羊座の月の恵みを受けて、魅力的な女性へ!
月が入座している山羊座の性質は、
「ユーモラスでチャーミング」「仕事のできる大人っぽい雰囲気」
仕事ができて頼れる存在、それでいてユーモアセンスがあり、可愛
山羊座の精油を取り入れて、そんな魅力あふれる、ブレない女性に
月星座山羊座の今、ケアするべき体のパーツは?
その日の月星座に対応する体のパーツに対して良いことをすると、
また、その部位に負担をかけない過ごし方をすることも大切です。
プラスして月の満ち欠けを考えて、栄養を与えたり、休ませたりと
そして今の月星座は『山羊座』
芯の強い山羊座の対応するカラダの部位は・・・
体を作り、支える「骨格」「膝」「皮膚」
月が山羊座に入っているときは、どうしても責任感が強くなり、仕
今回は、欠けていく月の時期には、お肌のクレンジングには最適な
アロマホットフェイシャルスチームでお肌も心もまっ さらに!
エステサロンでよく行われるフェイシャルスチーム。
サロンでは、機械から出てくる蒸気を当てて毛穴を開かせてディー
準備するのは、洗面器と沸騰させたお湯、バスタオル、そして精油
方法は・・・?
1. 洗顔した後、洗面器にお湯をはり、好みの精油を3滴程度垂らしま
2. 精油が粘膜を刺激しないように、目をつぶって湯気に顔をうずめて
もし、途中で疲れたり、十分に温まったら終了してOKです!
3. フェイシャルスチームのあとは、汗などの水滴を軽く拭き取ってか
蒸気で毛穴をしっかり広げることで、普段、落としきれない毛穴の
さらに、角質も柔らかくなります。
その後、美容液などの浸透がよくなるので、日々のビューティケア
アロマフェイシャルスチームのケアは、精油で肌のケアをしながら
なので、肌のケアだけでなく、感染症予防や喉のケアに効果がある
精油が手元にない場合は、オレンジやミカン、ゆずの皮を絞って入
実は、皮を絞って出てくる香り成分が精油なのです!
柑橘系の精油は、皮膚を柔らかくする効果があるので、ディープク
大地のエネルギーたっぷりのクレイセラピーで心身の 浄化を
山羊座は「地」の元素を持っています。
「地」、大地のパワーを取り入れるのには絶好のチャンス!
クレイを使ったビューティケアを一つご紹介しましょう。
クレイとは、大地の粘土層から採れる粘土で、粘土の採れる場所に
そのミネラル分の違いは色によって変わります。一般的にホワイト
クレイには、老廃物を吸収して排泄させる働きがあるため、ヨーロ
日本でも最近は自然療法として注目を集めています。クレイを使っ
ミネラルを供給することで、細胞の代謝が高まり、要らないものを
クレイは、基本的に、乾燥させたパウダー状になっていますので、
背中や足の裏にクレイパックを行うこともありますが、フェイシャ
クレイのスキンケア効果は・・・
1. 美白効果が高く、顔色が明るくなります
2. 肌の老廃物を取り去るので毛穴のお掃除やくすみケアに
3. 殺菌作用があるのでニキビのケアに
4. 肌にハリを与えてくれます
5. アンチエイジングに
など、たくさんあります。
さらに、イオン調整の作用もあると言われているので、リラックス
さあ、では、早速、クレイパックを作っていきましょう。
クレイパックの材料は
「クレイのパウダー」と「精製水」だけ。
フェイシャルに使う場合は
クレイパウダー・・・大さじ 1
精製水 ・・・大さじ 1/2
さらに効果アップさせたければ、精油を入れたり、精製水の代わり
※精製水は薬局で購入できます。
保湿目的なら、はちみつやグリセリンなどの保湿剤を入れるとしっ
~クレイパックの作り方~
・ 精製水をガラスの器に入れます。
・ 精製水にクレイパウダーを少しずつ、まぶすように入れていきます
・ すべて入れたら、混ぜずにティッシュをかぶせて、しばらく置きま
・ パウダーが水になじんできて、クレイが水を含んできたら、木製の
~クレイパックの使い方~
・ 洗顔後のきれいな肌に使います。
・ 塗りやすいペースト状になったクレイを口と目の周りを避けて、顔
・ 塗る厚さは、肌が見えなくなるぐらいしっかり厚めに塗るのがコツ
・ 10分から15分置きます。
・ その後、洗い流します。
パック後は、普段のスキンケアをしてください。
化粧水などの浸透がとてもよくなりますよ。
ユーモアがあり、カッコイイ山羊座の魅力を引き出す 香りは・・・
「土星」は太陽の周りを一周、約29年という比較的長い期間をか
そんな「土星」を象徴する植物には、比較的長いサイクルで生育す
土の香りを思わせる<パチュリー>も山羊座にふさわしい香りです
これらの精油が、地に足をつけ、ブレないカッコイイ山羊座のパワ
その中で、今回は、<サイプレス>と<ベチバー>をご紹介しまし
<サイプレス>は、樹脂系のフレッシュな香りで、まるで森林の中
地中海に育ち、1年通して、その緑には変化がないことから、<サ
そんな<サイプレス>には、循環を促し余分な水分を排泄させる効
肌に対しては、引き締め効果が期待できるので、毛穴の開きやオイ
とにかく、出すぎているもの、過剰なものを抑えてくれる精油なの
お互い、集中してお仕事ができます。
また、森林浴をしているかのような香りなので、心の浄化にも使わ
月が欠けていく今、必要な香りですね!
もう一つ、ご紹介したいのが<ベチバー>です。
<ベチバー>は、ウッディで温かみと深いコクを持つ独特の香り。
オリエンタル調、ウッディ調の香水のブレンドには欠かせない香り
<ベチバー>は、イネ科の植物の細根を乾燥させたものから抽出す
【根】から抽出される香りには、大地のエネルギーをたっぷり蓄え
「地」の元素を持つ山羊座の今、ぴったりな香りです。
循環を促し、温める効果のある<ベチバー>は、COLD&DRY
肌に対しては引き締め作用、皮脂分泌のバランスを整えてくれる作
どの道を選べばいいか分からずに切羽詰まって泣きそうになってい
環境の変化に対するストレスを緩和して、新しいチャンスや取るべ
新月からの新しい生活の助けになってくれるはず!
《精油使用の際の注意》
*柑橘系の精油を使用する際には敏感肌の方は注意してください。
*通院、治療中の方、妊娠中の方、お子様のご使用の際には、専門
体の中からポジティブマインド!今日から出来る、 プチ・フードアドバイス
今の月星座の性質のものを取り入れることも大切ですが、その対極
山羊座の「頑固さ」「かたくなさ」が出すぎて、マイナス方向にな
山羊座の元素や性質は、「地」「乾/DRY」「冷/COLD」。
山羊座の対極いる星座はかに座です。かに座の元素や性質は「水」
ちょっと頑固になって、周りとのコミュニケーションが上手くいか
秩序やルールを相手にも要求してしまって、あとから後悔してしま
水分の多い、みずみずしい野菜を多く摂るように心がけると良いで
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