月よみ

太もものストレッチ～室宿
【宿曜ストレッチで不調解消セルフケア】

約 2 分


月よみ師 エレノア・マナミ・アレクサンドラが宿に合わせたストレッチ法をお伝えします。
2分でできるストレッチですので、まずは気軽に試してみてくださいね。

本日のテーマは室宿。太もものストレッチです。
次のチェックにあてはまる方！宿曜ストレッチで開放しましょう！

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次回予告次回は4月8日（月）觜宿のストレッチをお送りします。

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ライタープロフィール

事務局
月よみwebマガジンのシステム管理をしています。
自然治癒力学校HP：http://naturalhealing-school.org/

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