月よみwebマガジンでは、
4つの月相(新月・上弦・満月・下弦)を起点として、月の1ヶ月の満ち欠けを4つのフェーズに分けています。

新月　…　願い
↓新月（＋）期 – 真っ暗な新月から、月が反射して半月(上弦)を迎えるまでの時期

上弦　…　引き寄せ
↓　満月（＋）期 – 半月(上弦)から膨らみを増して満月を迎えるまでの時期

満月　…　感謝
↓　満月（－）期 – 満月から、少しずつ欠けて半月(下弦)を迎えるまでの時期

下弦　…　手放し
↓　新月（－）期 – 半月(下弦)から、徐々に月が欠けてまったく姿を消していく時期

次のフェーズへ移行します。

さて、本日５月１６日は、
３日後の５月１９日6：16にさそり座満月を控えた満月（＋）期です。

上記フェーズの説明のとおり、
満月（＋）期は、半月(上弦)から膨らみを増して満月を迎えるまでの時期です。

キーワードは　出会い、シンクロニシティ、引き寄せです。
そして、ゴールは３日後の満月です。

月よみWebではもうおなじみの　新月には「願い」を満月には「感謝」を。

正式な感謝の気持ちを表すのは、
満月時間を過ぎて８時間以内に書くと強力といわれています。

それ以前に溢れ出ている思い、すでに叶った願いを整理するのが、
満月（＋）期の「ムーンリズムマッピング」です。

あなたもぜひご一緒に。

それでは、紙と鉛筆を用意して準備完了！

A4サイズの紙の真ん中に大きめの◯を書き、
その丸のまわりに一回り小さめの◯を3つ書きます。

日付も忘れずに書き入れましょう。

まずは真ん中の大きめの〇に入れるテーマを決めます。
今回は、満月（＋）期のゴール、”満月の感謝”と書いてくださいね。

次に周りの3つの◯です。
大きな〇に書いたテーマからイメージしたものを書きます。

すでに叶った願いは何ですか？
今溢れる感謝の想いは何ですか？
自分を満たすために何をしましたか？

質問の答えを、小さめの〇３つ（もっとあれば〇を追加してください）に書き入れて下さい。

その後、頭に浮かんだことをどんどん書いて〇で囲みます。

テーマは違いますが、参考までに
以前の記事でご紹介したセルフマッピングのリンクを貼っておきますね。
https://ameblo.jp/aloha8610/entry-12445815216.html

すぐに出てこないかもしれません。
でも、うーんと考えてでてきた答えが自分でも気づいてなかった答えだったりするのです。

自分と違う誰かの質問に答えることで、
思いもよらない自分の思いに気づき、
視点が変わることがibマッピングの凄いところなのです。

そして、全て書き出してみたら一度目を閉じて深呼吸。
その後に、もう一度シート全体を見てみましょう。

ここで感じたことが、
満月後８時間以内に書く正式な感謝の気持ちのヒントになるかと思います。

ひと月をざっくりと考えて暮らしていると、月日は漫然と過ぎてしまいがち。
でも、月よみ師になり月の周期で「ひと月」を意識して、私は毎日の過ごし方が変わりました。

月は「ひと月」のうちのどのタイミングでも同じ形はしておらず、
そう考えると「ひと月」の中に１日も同じ日はないことになります。

毎日それを意識するのは難しくても４つのフェーズなら手軽ですし、
みんなに平等な自然のパワーである月のリズムを意識すれば、
何となく一ヵ月が過ぎてしまう…という時間のたち方ではなく、前向きに毎日を過ごすことができて、時間との付き合い方も変わってくるのではないでしょうか。

月のこと、ibマッピング、
ひとり息子との日常をブログで書いてます。
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https://ameblo.jp/aloha8610/