みつき しほ 月よみ師®
下弦の月当日です。
下弦の月といえば…
Superflyさん の Gifts ご存知ですか？
♪ 下弦の月が
あんなに輝くように
いつかまばゆい
あなたに気づくといいな… ♪
と口ずさみたくなります。
歌詞も音色も、
ココロがきゅんとしてウルッときます。
ココロの浄化という意味でも、
デトックス期である下弦期にピッタリです。
ibマッピングコミュニケーター、
月よみ師の みつき しほです。
さて、本日は下弦の月。
以前の執筆 ムーンリズムマッピングで満月に最大限の感謝を！
こちらでご紹介した 月のリズムに合わせたibマッピングの
本日は下弦の月から始まる新月（－）期バージョン。
「ムーンリズムマッピング」を使って
今のあなたのココロの整理をしてみましょう。
下弦の月は半月です。
半月には上弦の月、下弦の月があります。
上弦の月は、お昼に見えはじめ、
夕方に頭上の空高くに半月が見えたら上弦の月です。
下弦の月は、真夜中に東の空に昇りはじめ、
昼頃に西の空から沈んでいきます。
今日の下弦のお月さまは、
真夜中から明け方に輝く少しレア感があるお月さまですね。
そして、下弦の月から始まる１週間を、
月よみWebでは新月（－）期と呼んでいます。
新月（－）期は、半月から月のカタチがどんどん細くなり、
この期間は、
・住空間を整える
・捨てる
・排泄する
ことを意識して過ごすと、
月（ツキ）のサポートが入りやすくなります。
そして、”俯瞰してまとめる”期間でもあります。
そう、”俯瞰してまとめる”には、
ムーンリズムマッピングが最適です。
※ムーンリズムマッピングについてはコチラをご覧ください
ムーンリズムマッピングで満月に最大限の感謝を！
テーマとしてとりあげたいのが、
新月（－）期に生じる潜在欲求です。
おのころ心平理事長 の著書である 「月やせ。」では、
新月（－）
・多くの人と親密になりたい
・頼りにされたい
・支えてあげたい
・調和的でありたい
・感謝してほしい
・長期的に人生を安定させたい
・親を安心させたい
・すべてを投げ出したい
・とにかく遠くへ行きたい
・無気力で怠慢な自分を認めたい
・精神的成長を遂げたい
・誰にも批判されることなく、
（一部を抜粋しました）
共通するココロは、一言でいうなら「安心感」です。
はい、下弦の月から始まる新月（－）期のテーマは「安心感」。
それでは、始めていきます。
まずは紙と鉛筆のご用意を。
A4サイズの紙の真ん中に大きめの◯を書き、
その丸のまわりに一回り小さめの◯を3つ書きます。
日付も忘れずに書き入れましょう。
まずは真ん中の大きめの〇に今回のテーマ「下弦の月 安心感」と書き入れます。
次にまわりの３つの〇です。
「月やせ。」
ピンとくるものが３つなかったら、残りは下弦の月のテーマである
では、選んだ３つの言葉からイメージを膨らませて、
できればそれぞれ５つずつ出してみましょう。
参考までにセルフマッピングのリンクを貼っておきますね。
https://ameblo.jp/aloha8610/en
最初はあまり思い浮かばないかもしれません。
イメージはあるのだけれど言葉にならず、
わたしもそうでした。
でも、
そして、人前に立つと頭が真っ白になっていた私が、
（今でも苦手ではありますが）
良かったら私からの質問にも答えてみてくださいね。
”あなたの望む「安心感」のために今できることは何ですか？”
全て書き出してみたら一度目を閉じて深呼吸。
その後に、もう一度シート全体を見てみましょう。
その時感じたことを余白に書き入れておきましょう。
ここが“俯瞰してまとめる”の部分です。
あなた自身が今のあなたと向き合って感じたことです。
これがとても貴重で大切な時間なのです。
そして、この時間を持てたことも「安心感」
月のこと、ibマッピング、
ひとり息子との日常をブログで書いてます。
良かったら遊びに来てください。
https://ameblo.jp/aloha8610/
最後になりましたが、
前回の月よみWebの執筆
「月が導く個性シート」であなたの個性を”見える化”する！
の文中でプレゼントさせていただいたくとお知らせしていた
「月が導く個性シート」
必要な方のもとに旅立ちました。
沖縄やHawaii島にまで必要と思ってくださる方にお届けでき
