今年、あなたが嬉しく思った出来事。
心を大きく揺さぶられた出来事。
新しくチャレンジしてみたこと。
何かこれまでと変化したこと。

実際に書き出してみたら、またそのときの感情に包まれて温かい気持ちになれそうです。

本当は要らないものを手放すちから。
いまのありのままの自分を許すこころ。
次の新しい始まりに向けての調整力。
全体のバランスをとって調和を図ること。

こんな下弦の月のエネルギーを上手に使っていきたいですよね。
今年最後の下弦の月ターム、どんなふうに過ごしましょうか。

私のことを少しお話ししますと、
どちらかというと、なかなかモノを捨てきれないほうなんです。
好奇心いっぱいで、興味があることは調べたり話を聞きに行く。
自分の目で耳で確かめて肌で感じたい気持ちが強いので、学びに出かける。
その分、情報量や資料などは増えていくわけです。

私にとっては、どれも大事な資料たち。
積もりに積もり、かなりのスペースを占領しているのも分かってはいましたが、なかなか手をつけることができませんでした。

ようやく、あるとき一念発起！
新しいものを受け入れるためにもスペースをつくらねばと、下弦の月のサポートを受けて大量の資料処分に踏みきりました。

意図して決めると、潔くなれるものですね。
処分するものしないものの見極めも、進むにつれ手早くできるようになっていきました。

この時期は、モノの手放しだけではなく、スマホ内の情報やアタマのなかの思考などを手放すにも最適ですよ。
私にとって、ありがたい手放しサポートの期間。
意図して決めると、サクサクです。

また、お掃除をすると不思議と汚れが落ちやすくて捗る、もってこいの時期なんですね。

年末の大掃除。
できる方は今年は少し早めに、下弦の月タームの今週末に試みてもいいかもしれませんね。
今年最大の下弦の月が、心強い味方になってくれそうです。

その仕組みって、とても緻密で本当に素晴らしいんです。
おしっこを作る過程をみても、要るもの要らないものを振り分けるために２段階方式なんですね。

髪の毛よりもずっと細い毛細血管の塊、そこがろ過装置。
糸をくしゃくしゃっと丸めたような形から、「糸球体(しきゅうたい)」って言います。

糸球体から続く、長い長いトンネルが尿細管。
ここで、からだに必要なものを選別して再吸収し、捨てずにからだに残します。

この糸球体と尿細管のセットが、握りこぶし大の片方の腎臓におよそ100万個あるのです。
なかなか想像し難いですが、からだってすごいと思いませんか。

①からだに残ると困るものは捨てる
＝排泄器官

②必要なものはからだから出さない
血液中に戻す＝再吸収

腎臓って、私にとって何が必要で何を手放していいのか、ちゃんと知っているんですね。

今年の大きな出来事のひとつ、平成から令和へ。
おのころ理事長は、この令和を腎臓の時代と位置づけて解釈しています。
『令和＝「腎臓」の時代を生きる』

令和元年の最後に迎える下弦の月。
改めて、いつもより腎臓のことを感じながら過ごせたら、シンプルな私になれるような気がしませんか。

今年も月よみwebを訪れてくださり、ありがとうございました。

忙しい日々のなかでも、月の移り変わりを楽しむ、ほんの少しのゆとりを持ちながら、どうぞ素敵な年末年始をお過ごしください。