月よみ

4月後半の月と太陽のコラボレーションが、
絶妙にキレイ女子に訴えかけてくることとは?

こんにちは。
月よみ師 陽菜(ひな)ヒロミです。
輝く人生を導き出すための月よみメッセージと
月よみキレイエクササイズをお伝えしています。

4月も後半に入りました。

まだまだ天空の大きな動きが続きます。
わたしたちの「キレイ」な暮らしにどう影響するでしょうか?
順を追ってみて参りましょう。

天空模様から聞こえてくること

今、天では強力な浄化作用が起こっています。

8日は、それを受け止めるような、てんびん座満月でした。

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よそ行きの、不自然な顔はもう必要ない。
素直に自分自身の心の声を聞いてみよう。
外の顔と内なる顔のバランスをとり、自分自身を取り戻す。

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そんなメッセージが込められていました。

引き続き、15日はやぎ座で下弦の月となりました。
地球から見て、太陽と月が90度の角度になったという事です。

満月は向き合う角度で自分を見つける事を行い
この下弦では、さらにそれを成熟させて、
次のステップへ進もうという意識が伺えます。

月と太陽がこんな事を言い合っているのが
聞こえてきます。

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無理して頑張り過ぎなくていいんじゃない?
辛いなら辛いって言ってみてもいいんだよ。
助けて、って言えるのは貴い事だから。

もちろん楽しいなら自然に表現してみて。
あなたの笑顔で元気を分かち合える人たちがいる。

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そして今日4月16日は土用の入り。

春、夏、秋、冬と、過ぎていく季節をゆったりと
交代させる働きをする期間とされています。

今年は5月5日立夏前日までが春土用です。
この期間は、物事を育み変化させる時。体調や気持ちの変化にも
気を向けてみましょう。

さらに19日は太陽がおうし座へと移ります。

太陽が降り注ぐ大地のリズム=二十四節気では「穀雨(こくう)」となります。

より一層、成長を促すエネルギーが満ち始め、
強い精神力と直感力が増してきます。

意識してみたいのはここ!

今、自分が何を感じているか、見つめてみましょう。
春の芽生と共に過ごした1ヶ月を振り返ってみてもいいですね。
社会的に不安定なことが、続いてはいます。
でも自分自身の土台はしっかりとしているか、それを感じるのに
とても適した時期です。

これからさらに成長の喜びに満ちる季節を迎えるのですから。

しっかりとした土台の上に立っている姿を思い浮かべてみます。
そこからぐんぐんと暖かな大地の奥へと、根を張るイメージを
持ってみましょう。
これがご自身のアンテナとなります。

さらに「キレイ」を育むには

23日はおうし座の新月。
この新月には、アンテナを頼りにどっと育つためのエネルギーが
流れ込んできます。

美味しいもの、キレイと感じるもの、好きな音楽、心地よい肌触りのものなど、
五感を潤わせてくれるものにたどり着けるはずです。


26日頃からは、その土台は本物か?と言った問いかけが始まるかもしれません。
半年ほどかけて、何度も何度も足元を見つめ、固め直せば大丈夫です。

外から吹き込む「情報」と言った風に翻弄されることなく
大地に立ち続けることが出来るのは、
4月後半の根の張り方によるようです。

「出来るのかしら?」なんて焦らなくていいんですよ。

ふとした時に月を感じればそれでO K。
心が安定します。
ゆっくりとした呼吸も安定を助けてくれます。

ご自身の「内なる大地」にしっかりと根を張る、
どうぞ4月後半は、これを意識してみてください。

ではまた5月に、お目にかかりましょう。
良い月よみ生活をお過ごしくださいね。

ライタープロフィール

陽菜ヒロミ 月よみ師
奈良市在住。
ピラティスで姿勢をよくする背骨運動を指導する。
トレーナー活動歴20年。
特に子育てや介護など家族環境などに伴い
心身の不調を感じやすい40代・50代の女性に
日常でのセルフケアの大切さをお伝えしている。

個人やグループレッスンを通じてのべ、18,000件のセッションを行ううち
感情や思考によってもカラダが大きく変化することを強く実感。
『人』そのものに興味を持ち、
ibマッピング(思考の整理術)や心理学も取り入れる。

また、セルフケアの勉強中『月よみ『に出逢い衝撃を受ける。
自分自身の頭痛やカラダのだるさといった、運動や心理面のケアだけでは取り切れない不調が。『月のサイクル』にリンクしていることを痛感。
これらをコントロール出来るようになった経験から、自然治癒力学校講師、Webマガジン執筆の他、知識と実践ワークで組み立てる オリジナルの講座『月よみ生活を始めよう』を展開している。

奈良は興福寺の阿修羅像、薬師寺の月光菩薩が好き。
自然治癒力学校認定ibマッピングスペシャリスト/月よみ師®
背骨ピラティストレーナー
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