こんにちは。月よみ師®Sundyです。
今日もご覧いただきありがとうございます。

６月21日に夏至を迎え、昼が長く、夜が短い夏のシーズンになりましたね。
しかし、まだ梅雨の最中で日が長く感じる事もお月様を見られる機会も少ないと思いますが、夏の時間を楽しみましょう。
今回はＬＡ生活のまとめとして、滞在中に出会った月や感じた事について書きたいと思います。

月光浴で気分転換したお家時間

ＬＡに移住してすぐに、主人が出張で不在となり1人で何日間も過ごす事がありました。
住んでいたアパートは車がないと生活できない場所で、近くにあるのは歩いて20分の公園とガソリンスタンドにある小さな売店くらいでした。
免許も土地勘もなく、昼間でもアパートの外は歩いている人もいない環境だったので、外出が怖くて家に1日引きこもる日々でした。
（今思えば、ステイホームですね）

もちろん知人も日本人すら周りにいないため、話す事もなく、ずっとソファでインターネットを見て過ごす時間。
段々、体も思考も凝り固まってきました。
慣れない生活の中で、ネガディブな感情が頭をぐるぐるしていました。

このままだと精神的にキツイ。
そう思って、ベランダから空を見上げたら月が見えました。
外の空気を吸って、月のエネルギーを意識しながら眺めていると、もやもやした気持ちが和らいできました。

その次の日から、夕暮れや陽が沈んだ頃にアパートの敷地内を散歩する事にしました。
アパートの敷地内でも、ほとんど人がいなくて最初は怖かったのですが、外の空気を吸いながら散歩すると凝り固まった体もほぐれるし、夕焼けと同時に現れる月を見ながら歩くと気持ちもほぐれました。

環境は変わっても月は変わらない。
どこにいても空を見上げれば見える。

そう思うと孤独感から解放されて気持ちがとても穏やかになったので、月には癒すエネルギーがある事を改めて実感しました。
そうして敷地内を探検しつつ、ストレッチをしたり、深呼吸をしながら月明りの下で歩くのが日課になりました。

ビーチの空に浮かぶ月で心の浄化

ＬＡには有名なサンタモニカをはじめ、多くのビーチが続いています。
時間を見つけては、ビーチに出かけていました。
私が滞在していた頃は、日中から月が見える事が多く、青空を見上げると必ずどこかの方向に月がありました。
その中でもハモサビーチという所へ行ったときに桟橋から、ビーチに向かって見ると青空に浮かぶ月を見たのが印象に残っています。

ビーチへ行く手前に立っているパームツリーの上に見える月もとても綺麗だったのですが、海側から見上げた月が本当に素敵でした。
周りにはさえぎる物がなくどこまでも続く海岸線。
海と白い砂浜と広い青空に静かに浮かぶ月。
心地良い海風と波の音。
夜空に比べると控えめに見えるのですが、透き通るような存在が好きでした。

海風に当たりながら波の音をバックミュージックに、ひたすら綺麗な景色と月を見ていると、徐々にリラックスしてきて頭の中が無になりました。
呼吸も整い、まるで瞑想しているかのようでした。
ネガティブな気持ちや余計な思考が、なくなり心が浄化されました。

もう1つ、印象に残っているビーチは、観光地の大道であるサンタモニカビーチです。
サンセットの頃だったのですが、まだ明るい空の中にくっきりと浮かんで見えた月です。
海と、桟橋にある遊園地とビーチとの共演。
観光客で混雑はしているものの、空が高く広い景色に吸い込まれていたので、騒々しさが全く耳に入りませんでした。

それだけ月には気持ちを惹きつけるものがあるのだと思います。
それ以外にもビーチに行っては月を見つけて心の浄化をする事で気持ちが落ち着いて穏やかになっていました。