こんにちは。
自然大好き！ナチュラルセラピスト
月よみ師の赤居実花です。

今年は春から、新しいウイルスが登場して、いつもと違う空気が流れ出しました。
私は、自然療法で免疫を整えているから
そんな怖くないしー！生活だって、あんまり影響ないしー！と思っていたのに…

大勢のネガティブな感情は、重いエネルギーとして、蓄積されているようです。
自分が恐怖やパニックにはなっていなくても、周りのエネルギーの影響は大きいですね。

今の大きな流れは、「大変革の時」と言われています。
ネガティブの中から、次の新しい波が生まれます。
未来に向かって、新たな波に乗って行きましょうね。

さて、本日は、「上弦の月」のピークです。
上弦や下弦の「半月」の時も『変革の時』と言えるかもしれません。
今回はその、変換＆変革期の捉え方と、どう過ごしたらいいのかのお話です。

新月は月が見えないところから、スタート。
満月は、一番満たされて、叶えられて、エネルギーを感じます。
地球と月は「引力」の関係で、どちらもピークにひっぱりあいます。

地球の形が変わって見えるほど、海水もぐーんと引っ張られます。
人間の体の70％が水分ということは、肉体もすごい力で引っ張られてるといことです。

だから、
新月や満月には、体調の変化に著しく現れる人がいます。
むくんだり、頭が痛くなったり、怒りっぽくなったり、反対に「陽」のエネルギーが出過ぎたり。
良い悪いではなく、自分の心や体の変化を知ることが大切です。

さて、引力でいうと、「半月」の時は、引っ張りあいの力が弱く、
体や心に影響は少ない…と言われていますが…

半月期の影響は肉体より心に？

以前、クライアントさんで、
「周期的」に頭痛と体と心の重さがある方がおられました。
自然療法で肉体を整えて来ましたが、なかなかスッキリしない。
この周期は、月と関係あるのかな？と、
体調が悪い日をカレンダーに書き込んでもらうと、
なんと「上弦と下弦の月」の日にピッタリ当てはまりました。

まだ、月よみ師の講座を受けている最中でしたから、講座が終わってから
おのころ先生に質問してみました。

「珍しいね～でも、その人、『変わりたくない』と思って、抵抗してるのかも」

な、なるほど！
その方、変わりたい！元気になりたい！と口にされますが、
新たな挑戦や今までと違うことをするのは、勇気がない、できないと言われます。
「勇気」がないのではなく、「変わりたくない」と心の奥底で思っているのかも。

変革期の月のエネルギーと自分の変革期の心の葛藤と抵抗が、
表面（体と心）に現れたのかなと強く感じました。
自分の心を深く見つめ、抵抗していることに気づいたことで、周期的な不調がなくなったので、
「半月期」の不調と「変わりたくない」の関係は、繋がりがある！と確信しています。

抗わない自然の流れ

月の満ち欠けもそうですが、自然の営みを見ていると、
見事に「抗わず（あらがわず）」流れに身を任せて、
淡々と生き物の人生を生きているなと感じます。

季節が変わるときに、葉を落とす木も、嫌だ！勿体無い！この葉っぱを落としたくない！
と言ってるものはいません。
（葉を落とさないと、エネルギーを使いすぎて、冬を越せない）
冬眠する動物は、自分の命を守るために自然に冬にエネルギーを使わないように眠ります。
僕は眠らないぞ！というクマやリスはいないのです。
これは全て、それぞれに合った、自然の営みで、流れなのです。

月の満ち欠けも同じく、新月にスタートして、満月でエネルギーをピークにして、
また、エネルギーを手放しゼロに戻る
自然の流れは、同じエネルギーが流れています。

変革期は次へのエネルギー

月の満ち欠けのエネルギーを、「ジェットコースター」に例えてみましょう。
乗ったことがない人も、みたことはありますよね。
コースは、山あり谷ありです。

エネルギーがピークの時に、あなたが乗っているコースターは、一気に下降します。
そして、次々と山や谷を通過していきます。
ピークから下る時に、怖い～と、ブレーキをかけると、どうなるでしょう？
谷から次の山が登れなくなり、登るにしても、新たなエネルギーが必要になります。
（下りでブレーキをかけなければ、自然の力で、登れていたのに…）

ジェットコースターは、5分ほどで終わりますが、あなたの人生は、何十年と続くのです。

何が言いたいか…と言うと、
「変革期」次の波に移行する時に、抗い、抵抗すると、
無駄なエネルギーを使うことになる、と言うことです。
自然の流れに身をまかせる。
抗わない。これが大事。

そうは言っても、反発し戦ってしまうのは、私たちですよね。
頭ではわかっているんだけど…
そこで、心落ち着けて、自分を取り戻すために大活躍してくれるのが、
月であり、自然なのです。

月は、約１ヶ月で、山と谷のサイクルを繰り返しています。
ピークの満月、谷＝新たなスタートの新月。
そして、その間のそれぞれの半月。
この半月の時に、「無駄なエネルギー」を使っていないかな？
と、振り返ることが、次の満ちる時期や新たなスタートの時期が、
スムーズに、自分らしく流れていくのかにかかっています。

変換、変換期をスムーズに乗り越える過ごし方

占星術や月の形や月星座で、自分の性格や可能性を知ることも大事です。
自分を知ることは、いらないエネルギーを使わないことに結びつきます。

エネルギーをスムーズに流していくために、大切なことをまとめました。

●月を見ながら、今自分が、どのエネルギーの時にいるかを「感じる」
月は、形を変えて私たちにヒントを与え、いつも見守ってくれている存在です。
月の満ち欠けを大いに利用しましょう。

●あらゆる”自然”（あなたも自然の一部）を感じて、見習う。
自然と仲良くなると「抗うこと」が少なくなってきます。
抗うは、反抗、反発、争う。
乗り越えるは、受け入れて対処して、自然の流れに身をまかせる。
（決して、何もしないことではない…）

●抵抗せず、受け入れて、自然に流れる。
時には、お手上げ！降参！もありです。
ジェットコースターの下りで、手をあげるように（笑）

●自分を見直し、素直な、本当の自分を発見する。

●次のスタート（＝新月）に向けて準備する
（手放し、捨てる。目標や計画を立てる）

自分の人生の変換、変革期も、世の中の変革期（今）も
無駄なエネルギーを使うことなく、
みなさんが、自分らしく生きられますように！

2年の間、月1回のペースで、このマガジンで、自然と月のお話をさせていただきました。
心と体と自然のことを原点に戻って、みなさんにお伝えするべく、
この場はお休みさせていただくことになりました。
月のことも含め、ブログでこれから発信を続けていきたいと思っています。
いつもお読みいただき、本当にありがとうございました。

赤居ブログ：http://ameblo.jp/amika-pon/
自然療法で心と体を健康に