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レシピ
発酵食を食べればあなたの魅力がアップする! ~月星座ふたご座編~
こんにちは。月よみ師の静花です。 今日、2月18日は『雨水』。今まで降っていた雪が雨に変わり、積もった雪や氷が...
食材
雪解けのように血液も流れ始める春スタート!
まだまだ寒さが厳しい里山ですが、お日様の温かさとありがたさを感じているこの頃、月よみ師®、南アルプス古民家魔女...
レシピ
発酵食を食べればあなたの魅力がアップする!~月星座おうし座編~
こんにちは。月よみ師®の静花です。 この冬は、平年よりも寒さ厳しく積雪も多く、普段の生活に支障が出て大変な思い...
食材
明日からソウルフードが手放しを手伝ってくれますよ〜。
あけましておめでとうございます。 雪景色を眺めるとほっこりします、南アルプス古民家魔女のゆかり〜にゃです。 ど...
レシピ
発酵食を食べればあなたの魅力がアップする! ~月星座おひつじ座編~
こんにちは。はじめまして。月よみ師の静花です。 今月から月よみwebの執筆をさせて頂きます。 月星座と発酵食に...
食材
私を感じるためにシャキシャキしましょう!
師走に入りましたね。 まわりの山々はすっかり冬景色になってきた南アルプス古民家魔女のゆかり〜にゃです。 始めた...
食材
月と共に冬を迎えてデトックス、そして温まる。
アルプスの山々にも雪が積もり、冬支度が始まった里山から南アルプス古民家魔女のゆかり〜にゃです。 冬がやってくる...
食材
上弦の月、冬を迎える前に生きた酵素と丸ごとビタミンCを引き寄せる
ひと雨ごとに秋が深まり樹々も色づいてきた里山から南アルプス古民家魔女のゆかり〜にゃです。 今日は二十四節気の「...
食材
秋分の月は、お肌もプルンプルン!
もうすぐ収穫を待つ黄金色の稲穂が広がる里山から南アルプス古民家魔女のゆかり〜にゃです。 やっと朝晩が涼しくなり...
食材
上弦までは、食べる美容液で潤潤〜。
残暑お見舞い申し上げます。 紫陽花と向日葵と秋桜とススキが一緒に咲いている里山から南アルプス古民家魔女のゆかり...
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シリーズ
満月の日の過ごし方
子育てをラクにする月よみ活用法(会話編)
「ママ友づきあい」のお悩みを解決するヒント、それは「月」にあるのです
更年期だって、月のリズムを知って元気で輝ける!
宿曜ストレッチで不調解消セルフケア
月の星座で知る わたしの子育てライフ
月の星座が教えるビューティーアップレッスン
大人の女性になってから知る本当の 「自分らしさ」【月よみセルフイメージワーク】
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