愛情深いかに座の月の時『自分とゆっくり向きあうバスタイム』でいらない感情も水に流そう。
今井久美子 月よみ師®MOONLIFE クリエイター 月よみ師® 今井久美子です。 生活に月を、人生にも月を そんなメッセージをおと...
乾燥する季節の前に、月のリズムに合わせて、素肌力UPしませんか？
深山 和恵 月よみ師®今年の夏は、とても暑い夏でしたね。 9月になって、蒸し暑い日もありましたが、秋分の日前後から、とても気持ちのい...
｢仕事中心｣の毎日に月のリズムを取り入れて ココロとカラダから現状を変えるキッカケを
朋子 月よみ師®昨日は満月でしたね。お月見できましたか？ お天気の問題だけでなく｢残業続きでそんな余裕なんかない(泣)｣という...
酷暑に耐え続けてきたあなたの身体。月のエネルギーを効果的に取り入れて自分へのご褒美の時間を！
マサコ 月よみ師®皆さん、こんにちは、公務員月よみ師®︎のMasakoです。 今年の夏の暑さは異常でしたね。 ７月の暑さも過ぎて...
満月から欠けていくうお座の月の今、この夏頑張った自分を「歩いてケアしてリフレッシュ」させよう
香月美（かつみ） 月よみ師®おはようございます。 月よみ師®の香月美です。 8月もあと3日。いかがお過ごしですか？ 今年の夏は異常に暑く、...
運動なんでできない位日々忙しい。だからこそあなたに「運動」が効果的な理由【月のエネルギーを味方につける運動・ケアの具...
中河ゆみこ 月よみ師®満月と下弦の間の今日、月の満ち欠けのリズムでいうと、【満月(－)期】。 身体でいうと、心臓に月のサポートが入る...
立ち姿、歩き姿美人は太腿から！いて座の時期だから効果的な簡単エクササイズ
満月から3日目、お月様は下弦、新月に向かっていますね。 デトックスにいい期間です。 デトックスしながら、立ち姿...
なんとなく疲れが出る週の真ん中！ 月のリズムを考えたアロマと食事で１週間を乗り切るには？
大峰 久美 (ミイ) 月よみ師®春の訪れを感じ、心がワクワク、ウキウキ。 でもなんとなく身体はぐったり。そんな疲れが出てしまう今日は、天秤座満...
もうすぐ満月。そこから下弦の月までの8日間が心と身体をピカピカにする絶好のチャンスです！
もうすぐ乙女座の満月を迎えます。 エネルギーにあふれた満月の後は、少しづつ少しづつ欠けていくお月さま。 それは...
ダイエットは「節食＝摂取カロリーDOWN」「運動＝カロリー消費UP」だけじゃない！ 「生まれた日の月の形＝マイ月相...
年明け早々、全国的に大雪や低温に見舞われ、厳しい冬になっていますね。 ついつい動く機会も減り、ダイエット停滞中...
